一．关于泸沽湖    

 

“泸沽湖”位于云南省宁蒗县永宁乡与四川省盐源县左所乡之间，距丽江市200公里，它是由于大山断层陷落而形成的高原淡水湖。

 

它的湖面海拔2685米，面积48.45平方公里，在云南的高山湖泊中位居第二位，仅次于澄江抚仙湖。平均水深40米，最深处可达93.5米。 

 

摩梭人世代居住在泸沽湖边，至今还保存着“男不娶女不嫁”的走婚习俗，保留着以女性为主的母系大家庭。 

 

游览泸沽湖一般最少需要两天的时间。 

 

二．关于泸沽湖的传说 

 

相传在很久以前，现在泸沽湖的位置是个盆地，里面有个村庄，房屋周围到处都是良田，由于村庄四面环山气候宜人，庄稼年年收成很好，村里人过着自给自足的悠闲生活。后来永宁的土司发现这里的田地比他的好，就强行占有了这片土地。没有租到土地的一个孤儿只有到土司家里做了长工，一天，轮到他放牛，中午过了也没人给他送来吃的，他又渴又饿，便跑到山上去找水喝，好不容易找到一个山洞，没想到洞口却被一条大鱼堵住了，他进不去，还好，鱼并没有把洞口堵严实，还有水可以从缝隙间渗出来。于是这个孩子就接了点儿渗出的水喝下了。水可以解渴，并不能充饥，当时这个孩子太饿了，但是看着眼前这条鱼，他又不忍心杀死它，于是就掏出随身携带的小刀，很小心地在鱼身上割了块肉烧了吃。 

 

善良的孩子当时实在是没有办法，实在太饿了，才不得不从鱼身上割了点儿肉吃，其实心里非常内疚的。在第二天一大早他就又来到那个山洞，想看看那条鱼有没有大碍。当他气喘吁吁地跑到鱼的身边时，却惊奇地发现，那条鱼又恢复了原来的模样，被割掉的肉又还原了。从此这个孩子不会再挨饿了，但是他并不贪婪，每天只割一小块鱼肉吃。 

 

但是没过多久，这个消息传到了土司耳朵里。凶残而贪婪的土司带着家丁要把大鱼弄回家，那条孤独的鱼当然不是土司和这么多家丁的对手，它被拖出了山洞，而就在鱼离开洞口的一瞬间，洪水势不可挡地喷涌而出，卷走了土司和家丁一直冲向山下的盆地。 

 

人们世代赖以生存的家园瞬间被洪水无情地淹没了，据说，当时只有一个妇女和她的女儿幸运地逃了出来。因为当时她正在喂猪，看到洪水涌来，灵机一动，抱着女儿就跳进了猪食槽里，才得以逃生。 

 

盆地变成了湖泊。 

 

母女俩在湖里漂呀，漂呀，也不知过了多久，被居住在山上的猎人发现了。好心的猎人想把母女俩带回家，但是，这个坚强的母亲拒绝了猎人的好意。因为她思念自己的亲人，虽然亲人们已经葬身湖底，但是她发誓要终身在湖边陪伴着他们。 

 

良田没有了，为了生活，母女俩就用当时逃生的猪槽做成船，以打鱼为生。 

 

正因为这样，摩梭儿女才得以延续。后来人们为了纪念这伟大的母女俩，他们亲切地把泸沽湖称为“母亲湖”,而湖畔的摩梭人家就被叫做“女儿国”。 

 

三．路况 

 

前往泸沽湖的路况不是很好，尤其在雨季，经常会有泥石流、落石和塌方；而在冬天，又经常会有冰雪路面。 

 

其中最危险的是三段： 

 

1.从丽江出发前行40公里左右，到了一个叫“树底”的地方，在这里有一座跨江大桥，过了这座桥后的路段不仅有落石和塌方，而且有将近70公里的弹石路。车行在上面，你会被颠得神魂颠倒。其实有时幸福很简单，经过这翻折腾，当你重新踏上柏油路面，肯定已经觉得这就是幸福了。 

 

2.从宁蒗县前行50公里左右，有一个叫“红桥乡”的地方，这里是彝族人聚居地。红桥过去有一段，公路在田间穿行，给你的印象是很安全的，但这完全是假象！尤其是自驾游的人来到这里要特别小心了，因为公路两边有村民浇灌田地的水沟，常有路基塌到沟里去的。 

 

3.在泸沽湖售票处过后的那段路。十公里左右的山路大半又是弹石路。在冬天驾车也要小心。常常会有冰雪。  

 

四．交通情况 

 

去泸沽湖可以选择班车、专线车和包车三种方式 

 

1.包车： 

 

当然是最省时省事的方式。但是如果包车，建议最好包越野车，因为去泸沽湖的路弯道很多，拐来拐去的容易晕车；另外，走在弹石路上，越野车减震性能还是好一些；还有，走山路，越野车还是相对安全得多。 

 

2.专线车： 

 

这种车是由一些组团社开设的，统一管理，车型和车况都比较好。 

 

专线车的售票点在丽江古城停车场，靠近“丽江花园酒店”的地方。 

 

这种车可以买单程票，也可以买双程票。双程票价120元，单程票价去70元，返回时50元。如果买双程票，可以两天内往返。 

 

建议你还是买双程票，要不在返回时，有时不一定能刚好碰到有空余座位的专线车。如果这样，你就只好包“小面的”回来了。 

 

3.班车 

 

从丽江每天有两班班车到达泸沽湖，开车时间分别是9:30和13:30，车程7小时左右。但是，这种车，只到落水，不到里格。票价63元。 

 

 五．门票 

 

泸沽湖门票80元，其中包括保险费2元，但是保险费是可以不买的。  

 

六．主要看点 

 

沿途景点 

 

1.水库晨雾：从丽江市出发，前行十多公里，有一个水库，在寒冬季节，库区的水面上会泛起温暖的水雾，置身水库边上，你会感觉自己好象也被包裹在这氤氲的暖雾中，让你觉得一切都充满着奇妙。 

 

2.丽宁十八弯：从丽江出发四十公里左右，就是著名的“丽宁十八弯”。站在高处看这些盘盘绕绕的山区公路，你就会理解了什么叫“游走龙蛇”。即使没有走过滇藏线或川藏线的朋友，可能对这两条线上著名的险路“108道拐”也会早有耳闻，“丽宁十八弯”就有些“108道拐”的影子，只是“108道拐”比它要危险的多。 

 

3.树底桥：从“丽宁十八弯”过去几公里就到了“树底”，“树底”是一个地名。位于树底有一座大桥，就是从丽江至泸沽湖的跨江大桥，也叫“树底桥”。这座桥横跨金沙江上，其颜色和形态与周围的景色及村庄协调极了，也是拍照的好地方。 

 

4.彝族民居：从树底桥过去，沿途会有一些彝族民居，原汁原味，未经任何雕琢，是摄影爱好者不错的素材。 

 

泸沽湖景区的看点 

 

从售票处进入到了泸沽湖后，环湖公路贯穿整个景区。在环湖公路上分布着一些村落，这些村落为客人们提供住宿、餐饮和其它的旅游服务，其中最出名的就是落水村和里格村。

 

落水和里格由于旅游开发比较早，各项旅游服务设施是比较完善，所以建议，无论餐馆、住宿还是到这两个地方好些。但是，这两个村子又都已经太商业化了，已经失去了本真，拍拍照片还可以，要想真的找到更自然的东西，最好沿着环湖公路一直前行，到小落水村和大嘴去。 

 

这几个村子的位置是这样的：从景区售票处前行10公里就到了落水村，落水村前行７－８公里就是里格村，不要进入通往里格村的小路，而是沿着环湖公路接着走，20多分钟后就到了尼塞村，小落水村同大嘴村离得很近，而且，进入小落水村就属四川地界了。

 

看看这图，你就明白了。

 

泸沽湖，美在它的水，美在它的山和它的岛屿。 

 

泸沽湖的水 

 

泸沽湖水质较好，水体清澈，最大透明度在十米左右，随着光影的变幻，湖水的颜色变化无穷。 

 

比如湖水在朝阳下粼光闪闪，像碎金子一样；而看了蓝天映衬下的湖水，你会知道什么是真正的“水天一色”；夕阳斜照时的泸沽湖，如果在风平浪静时，湖水又是黑绿色的……，总之，它时时在不停地改变，让我们难以言尽。 

 

欣赏泸沽湖的水有两个好地方，一个地点是在泸沽湖的观景台；一个就是在四川地界的小落水村和大嘴村。

 

在观景台看泸沽湖的水 

 

去泸沽湖过了售票处后要翻过一个垭口，过了这个垭口你已经能远远地看到泸沽湖了，但这可不是看湖的好地方，你也没有必要激动。让车子继续前行，在到了第二个垭口的地方，一定要让车停下来，因为这里有一个观景台，是从高处欣赏泸沽湖的绝好位置。 

 

遇到好天气，在这个观景台上还能看到从泸沽湖镇延伸而来的土布半岛连同它的倒影，象一枚鱼雷横卧在湖中，几乎把湖一分为二。净蓝的天空下，远处的格母女神山会撩开神秘的云幔，而神山倒映在湖水中，又是它最美的时候。  

 

在泸沽湖边看水 

 

因为泸沽湖面积很大，你即使开车跑上一个小时，也跑不出它的怀抱。所以，站在湖边，会有频海临风的感觉，而体验这种感觉最好的位置是在小落水村和大嘴村。 

 

前面讲过，大嘴离里格村还有20多分钟车程。这一段的环湖公路大部分离湖较远,是属于全景型地势,但是到了尼塞村后，公路开始向下，接近湖边。到小落水后,公路就在湖边了，来到湖边，你会感觉泸沽湖浩瀚无涯，而远处的大嘴岛就象一条归家的帆船漂浮在水天相接的地方。  

 

泸沽湖的山 

 

最出名的山就是“格姆女神山”。“格姆女神”被当地人认为是众神之首，每年农历7月25日，当地人都要到神山举行祭拜仪式，让女神保佑他们拥有永恒的幸福。 

 

要想亲临这座神山，在尼塞村有登山索道，索道费90元。在半山腰有一个溶洞，就是当地人每年举行祭神仪式的地方；而登临山顶，可以欣赏到泸沽湖的全貌。

 

山水相依，看水要在山上，那看山，肯定在湖边了。观赏神山的地点在上面已经说了，就是进入景区后第二垭口的观景台。  

 

泸沽湖的岛 

 

泸沽湖的美，既离不开它的山水，也离不开它的岛屿，是它们共同营造了泸沽湖的美，少了谁都是一种残缺。 

 

泸沽湖有五个全岛，三个半岛。在云南一侧的里务比岛、黑瓦窝岛与里格半岛，它们被当地人称之为“蓬莱三岛”。这其中我最喜欢的是“里格半岛”。

 

里格半岛位于格姆女神山下，是泸沽湖北侧湾内一个美丽小岛，三面环水，仅一条小路与里格村相连。这个岛面积很小，也只有几户人家。因为游离于村子之外，所以就像远离尘嚣，而我所喜欢它的也正是那份平静、悠然、与世无争的感觉。 

 

拍摄里格半岛的最佳位置不是在里格村，而是在泸沽湖的环湖公路上。沿着公路走，到了里格村，不要进入通往村子的小路，而是继续前行，这时，你就是在半山腰上的，从高处可以拍摄到里格半岛的全貌。 

 

 

从里格沿环湖公路一路前行，20分钟左右就到了大嘴村。这里也有一个美丽的岛屿，它也是泸沽湖所拥有的五个全岛之一，只是它归属于四川。大嘴岛的特点是，站在湖边你看它，长在岛上的树就像直接长在湖面上的，兴趣在这里也可以坐上猪槽船前往岛上游览。 

 

泸沽湖其他的看点 

 

情侣树：情侣树与格母女神山索道都在尼塞村，其实就是伫立在湖边的两棵树，一高一矮，一胖一瘦，一个高大魁梧，一个婷婷玉立，就象一对恩爱的夫妻，风雨相伴，不离不弃。 

 

 

篝火晚会：在落水和里格每晚各有一场篝火晚会，原来票价10元，现在可涨价了，落水的30 ,听说要涨到80元了。我觉得不值得。还不如晚上到湖边找个地方坐坐，喧闹了一天的湖边安静了下来，微风吹过，群星闪动，使人如梦如幻。这时的你就算有何愁情烦事，都将会抛到脑后。也许，在城里整日为了生活而奔波的你，这时才真正体会到你此行的目的不就是这么？ 

 

猪槽船：坐船游览泸沽湖也是不错的选择，但是建议你选择第二天一早去感觉比较好。早起拍过日出、吃过早饭后就去游湖。在湖中有很多植物。比如每年五月以后，珍贵水生植物海菜花，似繁星点点散落湖面，也是泸沽湖的一大景观。海菜花是可以食用的，你可能头天晚上已经品尝过这美食了吧，那刚好现在看看你吃过的东西是怎么长出来的。如果时间允许，你还可以上猪槽船到草海钓牛蛙，娜洼摸蚌壳，山弯捞海菜花。

 

而每年十月以后，游湖时别忘了带点糕点，这时成群的红嘴鸥将会一路伴你游湖归来。

 

杨二车娜姆博物馆：在尼塞村，而且那里还有几间“花房”供住宿，但很贵。  

 

七．泸沽湖的食宿

 

到泸沽湖一般都会从丽江出发。一般游人会选择在宁蒗县城用午餐，如果准备这样，是不是很想知道当地的特色食品是什么？告诉你，是苦荞粑粑蘸蜂蜜与坨坨肉，千万别忘了！！！其实，如果不在宁蒗用午餐，再忍一忍，赶到泸沽边去，在落水村，找个临湖的餐馆，边吃饭边欣赏泸沽湖，也是不错的选择。

 

 泸沽湖特产：野生牛蛙，银鱼，海菜花，小鲫鱼，蚌壳,螺丝等，到这里不要忘了品尝。

 

至于住宿，泸沽湖的住宿其实不紧张，你到了那里再找也来得及。 

 

八．提醒

 

我觉得，很多人来到泸沽湖，它真实的目的并不是因为它的风景，而是它独特的民俗——走婚。对这个事情，我的观点是这样的：如果你只是个匆匆的过客，你不可能理解，更不可能体会到当地这种特殊的文化。现在的泸沽湖景区，尤其在落水和里格，已经太商业化了，当地是全民皆从事旅游业，为了商业目的，有时，你想听什么，他们就会同你说什么。但我认为，这纯粹是对当地原生文化的一种亵渎，所以到了当地，请尊重当地的文化，做任何事别忘了顾及他人的尊严与感受，哪怕是出于好意。

     ★★★   

 

一．景点简介

 

    观看“长江第一弯”在距离丽江古城57公里左右的石鼓镇，长江在这里突发奇想的转了一个大弯，由从北往

    南改成了由西向东。很多攻略上都说这个弯是多少角度，我也没量过，只是真切的看到它呈“Ω”型。

 

二．关于沙松碧

 

    很多人的印象中，“长江第一弯”就在石鼓，其实这个说法是不正确的。应该是，它在丽江石鼓镇与香格里

    拉县沙松碧村之间，只不过石鼓是观看它的最佳位置。就象“金沙江大拐弯”，它虽然在四川省德荣县子庚

    乡，但观看它的地点却在云南香格里拉至德钦的公路上，反而很多人会误认为它就在云南。照片中锥形山体

   下那个美丽的村庄就是沙松碧。

   

 

三．长江第一弯的观景台

 

  Ø         由丽江经拉市海往香格里拉方向，前行47公里，就到了石鼓镇和香格里拉的分叉路口，右边是去香格里

        拉的路，而左边的路就通往石鼓镇，长江第一弯观景台就在那里。在距离石鼓镇还有600米的地方，有很

        明显的标志写着“长江第一弯”，到了一看就知道。但在这个位置，因为高度不够，你虽然可以看到

       “第一弯”，但是不能领略到它的全貌，更不能感受到它的大气与磅礴。看全景，必须登到在它后面的一

        座小山上去。通往山顶的路有很多，但大多布满荆棘。不熟悉路况的还是走一条被当地人修好的通往山

        顶的简易山路吧！这条路在标有“长江第一弯”的标志牌左边前行30-40米的地方（也有很明显的标

        志），走这条路要收费，无论多少人，只要是一个团队，就收 30元，没的价讲哟！从路口到山顶往返4

        公里左右，由于路况不是很好，需2小时。

 

  Ø         对于很多来过长江第一弯的人，有一种感觉，虽然站到观景台，但却看不出“第一弯”的模样。这时就

        要注意了，你要确认所在的位置是不是真正的长江第一弯观景台。在前面讲过，从丽江至香格里拉有一

        个叉路口，左手边去石鼓镇，也就是长江第一弯的所在地；而右手边是通往香格里拉的路，沿这条路前

        行3-4公里，也有一个所谓的“长江第一弯观景台”，但站在这里什么也看不到。那司机为什么会带你到

        这里呢？因为在距离石鼓镇还有5公里的地方，有一个收费站，过往车辆小车10元，大车更贵。这个费用

        应该由司机来付的，司机当然不愿意，有时就把客人带到往香格里拉方向的“观景台”。所以想要看

       “长江第一弯”，一定要提前和司机讲清楚，要到石鼓镇去。

 

四．长江第一弯的景色

 

  Ø         我认为，如果形容“金沙江大拐弯”是雄浑，那“长江第一弯”就是灵秀。很多人说到了这里有身在江

        南的感觉。更多的赞美之词我也不写了，还是看看照片吧！可能它会比任何描述都更能打动你的心。

       

 

五．关于石鼓镇

 

    介绍“长江第一弯”，既然提到了“石鼓镇”，也来简单的说一下它吧！

 

  Ø         石鼓镇的由来 

        在石鼓镇上，有一个用红墙围起来的公园，公园的凉亭内有一块用汉白玉雕刻的鼓状石牌，据说，这是

        丽江发现的年代最久远的石牌之一，“石鼓镇”因此而得名。但现在看这块石牌是要收费的。就是照片

        中的石牌。

       

 

  Ø         石鼓镇其它看点 

    n         铁虹桥：在石鼓镇的左侧，有一条小河叫冲江河，冲江河在此汇入金沙江。河上有一座桥，就是

           “铁虹桥”，此桥建于1887年，因似长虹卧波，称“铁虹桥”。 

    n         红军渡江纪念碑：当年贺龙帅红二方面军就是在石鼓渡口横渡长江，北上抗日。后人为此立了这个

            碑。

              

  

 ★★★★★   

 

一．景点介绍：

 

    虎跳峡位于香格里拉，海拨1800米，是世界上著名的峡谷。

 

二．进入虎跳峡的几条路  

 

    虎跳峡分为上虎跳、中虎跳与下虎跳三段，从上虎跳和下虎跳均可进入峡谷。

 

Ø         从虎跳峡镇（也叫下桥头镇）进，这是从上虎跳的方向进入。

 

  n         进镇后往右不远就到了“景点售票处”，这里距离上虎跳景区还有9公里。如果不愿意走路，可租用在

       “景区门口往丽江方向五十米左右公路两边”停靠的旅游车进入景区，往返60元/辆。外来车辆也可以直

        接进，除了门票没有附加费用。

 

  n         对于走常规路线的游人来说，一般游览虎跳峡只是到“上虎跳”。

 

Ø         从丽江大具乡进入，这是从下虎跳的方向进入。从丽江客运站有到在大具乡的班车，然后从大具方向坐船横

    渡金沙江至下虎跳。但建议不要这么走，理由如下：

 

  n         从丽江至大具，必须要买“玉龙雪山”的门票，180元/人。过江还要买渡船票，进入虎跳峡50元门票也

        没得省。如果想走大具，还不如选择从上虎跳方向进入峡谷（也就是从虎跳峡镇进），从大具出虎跳，

        然后直接去游“玉龙雪山”。因为从大具进入“玉龙雪山”景区，是不用买180元门票的。

 

  n         从大具至金沙江渡口有一段山路很难走。要穿过一段塌方路段，很危险。

 

  n         还是从丽江直接到虎跳峡镇路况好，交通也便利。

 

三．门票

 

Ø         50元/人。

 

Ø         无论只是去上虎跳还是要徒步虎跳峡，只要早7：00前进入景区都可以不用买门票。

 

Ø         7：00钟以后，如果要徒步虎跳峡去中虎跳，可以请当地人带你进入，也不用门票。但只去上虎跳就必须买门

    票了，因为在上虎跳随时有查票的。

 

什么人可以免费带你进入呢？

 

  n         可以让你的包车司机带你进去，前提是要讲好车价。因为有的司机虽然免费带你进入景区，但会暗中抬

        高车费的。从上虎跳到中虎跳的车费100元左右，最低可谈到80元，如果再到下虎跳，要加车费20元左

        右。

 

四．交通情况

 

Ø         租车

 

  n         从丽江方向至虎跳峡租车费用有的只需300元/天，但最好租用开价       400-500元/天的车，为会么要

        找贵的呢？因为有的司机虽然答应你300元，但只带你到景区门口，而里面又要你另外租车。所以一定要

        提前和师傅讲好，必须让他把你送到景区任何地方。

 

  n         从香格里拉方向至虎跳峡，桑塔纳300元/天，越野车500元/天。

 

Ø         乘坐班车

 

  n         无论从丽江还是香格里拉，坐班车去虎跳峡都很方便。因为虎跳峡镇地处许多线路的必经之地。从早上

        7：00至下午4：30随时有车。去当地的客运站即可，票价20元左右。返回时，在路边拦车也很方便。

 

  n         如果不是鲜花盛开的五、六月间，建议坐班车前往虎跳峡，因为其它时候，香格里拉至虎跳峡镇路段没

        有什么景色。

 

五．关于徒步线路

 

    徒步虎跳峡分两种，一种是从上虎跳至下虎跳全程徒步；另一种是只徒步景色经典的中虎跳一段。全程徒步

    最少要两天时间，而如果只徒步中虎跳一段一天时间就可以了。

 

Ø         大家看看这副图先。

     

 

 先说全程徒步吧！

 

Ø         要徒步虎跳峡，就必须走著名的“28道拐”，进入景区后左转走上山的路，很多攻略上所说的“高路”徒步

    虎跳峡的起点就从这里开始。其实，从上虎跳峡到下虎跳有一条修好的公路，但要徒步到中虎跳，还是建议

    徒步走高路。理由如下：

 

  n         走“高路”，俯瞰虎跳峡，视野比在公路边看要好很多。

 

  n         虽然从上虎跳至下虎跳修有一条公路（就是图中间那条很平直的路），但在上虎跳至中虎跳间有两段路

        很难走，不仅路况极差，而且随时会有巨石滚落，或在雨季爆发泥石流，非常危险。徒步走“高路”反

        而是安全的。

 

  n         从上虎跳至中虎跳，在到“张老师小路”前，没有第三条路可走。

 

Ø         如果走“高路”再想折回公路怎么办？

 

  n         如果走高路，可以在标有“11公里处”或“14公里处”的两条小路下行至上虎跳景点，但前提是要有充

        沛的体力。其实，很少有游人从这里下到上虎跳。除了体力的因素外，更多的人是因为看过中虎跳后就

        不再想看上虎跳了。因为虎跳峡的最经典的一段是在“中虎跳”，无论是看山还是看水，无论是气势还

        是带给人们心灵上的震撼，上虎跳是和中虎跳没的比的。

 

  n         从“高路”至公路，还有一条路，也是徒步者常常选择的路。先沿“高路”走到红色箭头标有通往

       “Tian!’S客栈”的小路下至“Tian!’S客栈”，后穿过客栈的院子，就到公路上。大家注意，走“高

        路”必须从这条小路下到公路上，因为前面没路可走了，这里已是高路的结束。

 

Ø         来到虎跳峡，如果不下到江边，近距离的感受虎跳峡摄人魂魄的壮美，绝对是遗憾。如何从公路到江边，有

    三条路可选择。这也是只徒步中虎跳所要走的路。

 

  n         沿公路往上虎跳方向走，不远就有很明显的标志“张老师客栈”，沿张老师家所修的小路一直可下到江

        边。走这条路过路费10元，但如果住宿在他家，就不用交买路钱了。还有一点注意，沿这条路下到江边

        继续徒步中虎跳，前行，必须经过一个叫“大深沟”的地方，过这里也要再交费5元/人。所谓的“大深

        沟”是“大深沟瀑布”从山上落下，在这里汇入金沙江，所以，这段没有路，必须越过“大深沟瀑布”

        汇入金沙江的小河，天梯客栈老板就在河上搭了一座桥，5元钱就是过桥费。站在桥上，也是观看瀑布的

        最佳位置了。

  n         走“天梯”，从这里经过要收费5元/人。这个梯子也是“天梯客栈”老板架的。但更多的客人是选择从

       “张老师小路”下，从“天梯”上，从“天梯”下到江边的很少。顺便说一下，很多攻略上都把爬“天

        梯”写得很恐怖，其实一点也不，大家看看，这就是“天梯”。

         

  n         走“一线天”，经“山白脸”客栈至一线天到金沙江边。这里的过路费也是10元。这条路主要是山白脸

        老板修的，但他并没有收取过路费，而是住在核桃园的一个村民坐享其成，不劳而获要收这钱。

 

  n         从中虎跳至下虎跳必须走公路才能到达，所以无论选择哪条路到江边的路，必须返回到公路。

 

Ø         如果只徒步中虎跳，可以让司机沿公路送你至三条小路的任何一条，徒步后返回公路，司机会在约定的地方

    接你。

 

五．虎跳峡主要看点

 

其实，置身虎跳峡，可以说是移步换景。湍急的江水，如万马奔腾，涛声如雷，浪花飞溅，惊心动魄，而两岸的崖壁又是险峻奇绝。

 

Ø         虎跳石：这是在上虎跳的主要看点。这里是整个虎跳峡较窄的地方，两岸相隔30多米，但不是虎跳峡的最窄

    处，最窄处在中虎跳的“一线天”，两岸间距离只有20多米。至于虎跳石的由来大家应该都知道了，传说有

    虎能一跃而过，因而得名。但在金沙江的丰水期，虎跳石被淹没在江中，看不到。

 

Ø         绝壁奇观：守护着虎跳峡的两座山，位于丽江一面的是玉龙雪山，迪庆一面的是哈巴雪山，从金沙江面至山

    顶有4000多米的海拔高差，两岸的岩壁全都如刀削斧砍，陡峭险绝，而金沙江水因为群山的桎梏而狂放不

    羁，即使粉身碎骨也在所不惜地奔行，呼啸在悬崖绝壁之间。观赏这一景观最的的位置是在中虎跳。

 

Ø         满天星：从上虎跳到中虎，江水在不到5公里的距离中跌落近百余米，在如此短的距离内有这么大的落差，金

    沙江被激发出了无法比拟的能量，这千钧之力令人类馋涎，不是一直在说，要在这里建水电站吗？在这一段

    的江水中许多怪石突出江面，似犬牙交错，咆哮的江水就在这山石间左冲右撞，江水坠落浪花怒放，似点点

    繁星，因而此段得名“满天星”。在这里江水的轰鸣声使人感到惊心动魄，如果看过“长江源”，谁会想

    到，那平静恬淡的源头水在这里会变成了一条狂躁的猛龙？

 

Ø         观音瀑：过了“满天星”，沿崎岖小路行走，在一形似观音的山峰旁边，有一缕飞爆悬挂在哈巴山腰，当地

    人称之为“观音瀑”。大自然真的奇妙，同样是流水，一个柔弱，一个凶猛，在同一地段，以如此强烈反差

    展现给世人。

 

Ø         一线天：过了“满天星”继续向下虎跳方向前行，有一处被当地人称作“一线天”的地方，这里两岸崖壁间

    距是整个虎跳峡最窄处，两岸相距仅20余米。由于山峰太高，峡谷太深，两岸崖壁距离又近，站在江边看蓝

    天，不过是一条狭长的缝隙，所以被称做“一线天”。

 

Ø         下虎跳：在下虎跳，主要看高峡出平湖的景观。

 

Ø         滑石板：出下虎跳不远，在崎岖的山路边矗立着一整块平直、光滑的巨形石板，这便是虎跳峡有名的险路

   “滑石板”。该石板宽约300余米，呈85°角从山顶一直叉入江底，石面平整光滑，寸草不生。但这是从大具

    方向进入虎跳峡的必经之路。所谓的路，是当地人在石板上开出的一条小路，但行走其间，稍一失足，即会

    滑到江心。过去人们视此路为鬼门关。

    下面这些照片就是虎跳峡

      

        正对我们的那块石板就是滑石板，仔细看，在它的腰间有一道“痕”，就是通过滑石板的路。

       

六．徒步时间

 

Ø         全程徒步虎跳峡最少需要两天时间。第一天走“高路”，最好从上虎跳至“Tian!’S客栈”，这样，第二天

    你会有充裕的时间再徒处中虎跳至下虎跳。

 

Ø         很多客人只想徒步最经典的“中虎跳”一段。如果这样，一天时间就够了。

 

n         张老师客栈上下两个半小时左右。

 

n         张老师客栈下天梯上三小时左右。

 

n         山白脸下另外两条路上四小时左右。

 

大家再仔细看看上面的“徒步线路图”，应该很明白了。

 

七．住宿

 

有许多家客栈，我认为以下几家有特色

 

Ø         山白脸：这家客栈和“Tian!’S客栈”在整个峡谷中住宿条件最好，有标间，80元/间左右。普通间10-20元/床

    位，住普通房间，也可以冲凉。特别推荐的是，在山白脸有一个平台，在这里，既可以用餐，还可以观赏到

    虎跳峡最壮观的一段山景。“山白脸”老板姓母，但大家更习惯称他为“山老板”，他就是当地人，从小在

    这里长大开了这家客栈，住在这里，他会给你讲很多关于虎跳峡的故事。山老板讲话慢条斯里，也没有什么

    语调的起伏，但不知怎的，不知不觉中你就会被他所讲的每一段故事感染。这可能就是他独有的魅力吧！

 

Ø         “Tian!’S客栈”：说过了，这一是一家在峡谷中住宿条件不错客栈，有标间也有普间。

 

Ø         “张老师客栈”：他家现在也有标间了，而且还有一个好处，就是住在他家，可以不叫经过他家小路的10元钱买路钱。

 

Ø         山泉：这家客栈知所以出名，是因为老板娶了个外国老婆，外国游客喜欢到那里。当然，老板夏山泉英语口

    语极佳，和一些外国游客更容易交流，这也是外国游客喜欢到那里的主要原因之一。

 

 

六．提醒

 

Ø         徒步的这条路，经常有滚石和塌方。特别是在雨季，会爆发大规模泥石流。不但危险，而且有时路会被堵，

    不能前行。所以，在徒步前，最好先同当地人打听清楚路况。

 

Ø         想亲近江水，但也不要离得太近。一方面，有水的地方石头滑，有时不慎会滑入江中；另一方面，中虎跳的

    浪很大，有时会将人卷入江中。

 

Ø         走徒步线路，最好找个熟悉路况的导游，各个客栈里都有（但导游费用里名堂可就多了。最便宜的是在山白

    脸客栈找导游。因为在这里，你只要将徒步中虎跳一线的四个需交过路费的钱一并交给导游，让他去打点，

    是不用在另交导游费的。可是在其它地方找导游，费用一个游人起价30元，每多一个人加10元，而且四个需

    交过路费的地方费用照交不误，一分没得少。很多客栈的导游要价更高，起价70-80元的也不稀奇，这就要看

    你讲价的本事了）。因为，滚石或泥石流经常是在一些特定的路段发生的，请导游的目的是，他知道，哪里

    容易出现这些状况，在江边，他也知道，哪里可以去，而那块石头会有隐患。

 

Ø         徒步时千万要小心，有的地段路很窄，不要和游伴嘻笑打闹，一切以安全为重。

 

Ø         在中虎跳地段，江中有很多石头，在枯水期，有些游人喜欢攀到上面拍照。现在这些石头已经被当地人瓜分

    了，很多石头都有专人把守，要上去拍照就得交钱，标明十元，谈价后可以付五元。建议不要去，据可靠消

    息，曾经有人为了拍照从这掉下去了。

 

七．补充：哈巴雪山为会么是无头雪山？

 

这是山老板给我讲的一个动人的爱情故事。我们见过的雪山，山顶大多尖尖的，棱角分明，像挺立着的高傲头颅，那孤傲的神态，让你不得不敬畏。而哈巴雪山不同，它山顶圆乎乎的，和山肩差不多平齐，就像一座无头雪山。为什么会这样呢？

传说，金沙江、澜沧江、怒江是三姐妹，她们美丽、善良、能歌善舞。姐妹三个齐头并进奔向南方。到了石鼓镇，姐姐金沙梦见遥远的东海在向她招手，东海波澜壮阔，她被打动了，要嫁给东海，于是转了个弯向东流去，这就是“长江第一弯”。但就在这时，她的行踪被玉龙和哈巴两兄弟发现了， 这兄弟俩也在暗恋着美丽的金沙，他们不允许他们的爱人嫁到东海去，于是轮流看守着她。金沙知道哈巴爱打瞌睡，轮到哈巴看守她时，就使出浑身解术轻歌曼舞。哈巴陶醉了，他认为金沙已经改变了心意，会留下来陪伴他，于是安心地睡着了。金沙看到哈巴睡着了，赶紧夺路而出，义无反顾地奔向了爱人怀抱。玉龙醒来，发现由于哈巴的大意放走了他心爱的金沙，一怒之下，拔剑砍下了哈巴的头，所以，哈巴就成了一座无头的雪山。无论金沙、玉龙还是哈巴，无论他们采取的是什么方式，但对感情都是真挚的。祝福美丽的金沙能最终归入爱人的怀抱，也应该对玉龙和哈巴两兄弟对感情的执着表示敬意，因为他们一直默默地守护着美丽的金沙。

    

 ★★★★    

 

一．景点简介 

　　小中甸距离香格里拉县城27公里，距离丽江古城190公里。它是香格里拉县的一个镇。我认为，如果说“香格　　里拉”是人们向往的世外桃源，那么小中甸就应该是这个“世外桃源”的大门。这里，有青青的草地，烂漫的野花，潺潺的溪水，绿如碧玉的海子，还有缓缓移动的牛羊点缀其间。置身其中，不仅可以让久居喧闹城市的人暂离尘世的羁绊，也可以让浮燥疲惫的身心能够静静的徜徉在这牧歌田园中。 

二．小中甸的交通 

　　包车：最好用面的，价格便宜，如果仅仅走走草原，看看山花，车费几十元就可以了。 

　　坐班车：小中甸是丽江至香格里拉的必经之地，所以，经过这里的班车很多。无论从丽江还是香格里拉前往，随时有车可以乘坐，但返回时，拦车有点困难。 

三．景区看点： 

　　小中甸一年四季都有风景： 

　　１．春天来到这里，草原会用无边的绿毯来欢迎你，春风会吹佛着杜鹃花用摇曳的舞姿来欢迎你。 

　　四月底，小中甸的草原就会绿草茵茵； 

　　五月底，是小中甸花开正艳的时候，每到这时，杜鹃花、格桑花、狼毒花及各种不知名的小花竞相绽放。 

　　２．夏天来到这里，小中甸会用特有的清凉来欢迎你 

　　这里的气候春秋相连，接着就是冬天，所以夏天这里是避暑的好去处。 

　　３．秋天来到这里，火红的狼毒花会用它耀眼的颜色来欢迎你。 

　　在小中甸，九月份，是观看狼毒的最好时节。在这时，小中甸草原到处是铺天盖地的红，这热烈的颜色能为我们驱走深秋带给我们内心深处的那份淡淡的凄凉。 

　　提到狼毒花，可能很多人会有一个错误的概念，认为，红得刺眼的狼毒花是在秋天盛开的。其实不对。狼毒花开在5月-7月，它的花不是红色的，是黄色的，我们看到的红色，是花凋谢以后，变为红色的叶子。 

        

　　４．冬天来到这里，白雪会用它的圣洁来欢迎你，阳光会用透亮的心情来欢迎你。 

　　每到冬天，草原被白雪覆盖，但这里展现给我们的不是大雪铺地的箫瑟景象，伴着明媚的阳光，你的心灵会感受到从未有过的宁静与安详。 

　　５．无论何时来到这里，遗世独立的村庄，会用它的神秘来欢迎你 

　　进入小中甸，经常会看到这样的景色。在草原的远处，零星分布着村庄，而每家门前立着晾晒青稞的架子，房子周围布满了庄稼，处处体现着生活在世外桃源的人们生活富足而宁静。而又由于房屋一般建在草原的深处，有了它的存在，使广褒的草原处处展现出神圣、神秘与神奇。 

　　６．到了小中甸，还有一个好去处，就是千湖山。到了千湖山，圣湖会用甘美的歌声来欢迎你。 

　　千湖山藏语称为拉母冬初，意为神女千湖，它在离香格里拉县城五十公里左右的小中甸乡团结村。真正千湖山的湖并不大，它是以黑海为中心，在150平方公里的土地上十亩以上的湖泊就有一百六十多个，十亩以下则不计其数。是一个大面积的高山湖泊群。这些湖泊形状千奇百怪，有的圆若太阳有的长似游鱼，有的孤悬于草甸之间，有的似珠玉成串，有的深沉似无底深渊，有的清澈见底犹如明镜……真是千姿百态，湖的周围除了冷杉云杉之外，到处长满了杜鹃。每到五月，这里大地似锦，好象铺上了杜鹃花织就的地毯。所以千湖山又有“杜鹃林海”之称。 

　　但前往千湖山的朋友千万记住两点。一是，到了这里，湖里的水可以直接饮用，但千万不要洗脚及其它不洁的东西。因为这里的湖泊被当地百姓视为圣湖，在他们心中是至高无上的；第二就是，到了那里不要大声叫喊，不然就算在晴天也会大雨倾盆。当地的老百姓会告诉你这是神灵对你的惩罚，因为你破坏了这里的宁静。但据我观察，应该是由于震动而破坏了湖上空的气压等天然生态而造成的。 

　　如何到千湖山 

　　从香格里拉往丽江方向前行27公里有一个收费站，过了收费站在往前20公里左右的藏家苑有一个叉路口，在这里还是远观哈巴的好地方，靠右手边的路就是通往前千湖山的路。到达千湖山景区没有公路，所以，车子进入右边的叉路五六公里处有一个村子，在这里，要继续前行，只好选择骑马或徒步（虽然车还可以走一小段，但在这里你必须骑马或找个向导，不然村里人不会让你进去，其实也就是一定要在这里消费了,因为现在还没有门票）。

　　从村子到千湖山单程6公里，来回4个小时左右。 

　　以上介绍的就是小中甸的主要景点了。每次经过小中甸，它展现给我的总是抒情诗一样的画面，是那样的柔美，那样的动人。它与香格时拉境内的雪山就象一对郎才女貌的伉俪，形成了一个完美的组合，再加上香格里拉本身具有的神秘，这一切，让我神驰，让我向往。记得有一句话“一生也许一次，一次改变一生”，很多游人对香格里拉就是这样的情怀。当第一次走进她，就爱上了她，对她着了迷，这真的很麻烦，因为忘不掉，总是会寻找各种机会去去拜访她、走近她。而这着迷的起因，就是因为小中甸闯入眼帘的一瞬间，那种令人震撼的美。 

　　很多游人爱香格里拉，因为她不仅可以让我欣赏到美景，也可以慰籍由于社会竞争压力而疲惫的心灵，当然也因为她，给了他们工作的动力，更加努力的工作，努力的赚钱，因为只有这样，才可以去亲近她。也有很多游人恨香格里拉，她好像夺去了他们的灵魂，每次离开，总有一份无奈，，一份牵挂，一份悠长的思念。 

　　在这里，我想对每一位来到香格里拉的人说，请珍惜香格里拉，保护好这片人与自然能够相亲的家园。

   

 

 

 

★★★★

 

 

“噶丹松赞林寺”是云南省规模最大的藏传佛教寺院，也是藏区有名的大寺院之一。松赞林寺又称“归化寺”，距香格里拉县城5公里。从香格里拉县城向北望去， 在宽阔的草原尽头， 群山之间，有一座极具规模的建筑群，极高处的屋顶上有鎏金铜瓦熠熠放光，夺人眼目。这片近乎古堡群似的建筑，就是松赞林寺。

 

   

 

一．             松赞林寺的历史：

 

松赞林寺于公元1679年兴建，公元1681年竣工，五世达赖喇嘛亲赐名“噶丹松赞林”。

 

二．             交通情况：去松赞林寺可以选择以下几种方式前往：

 

    Ø         包车：这是最省事的方式，去梅里雪山顺路就可以了。

    Ø         乘坐出租车：从香格里拉县城去松赞林寺需10元钱，在回来的时候如有空车返回5元钱就   

                     够。           

    Ø         乘坐公交车：坐3路公交车，几分钟就有一班，挺方便，仅需1元钱。

    Ø         骑自行车：也是不错的选择，只要20分钟就可以从县城到达松赞林寺。

    Ø         走路：行走在香格里拉的土地上，沐浴着高原的阳光，也蛮惬意的，需要1小时。

 

三．             参观时间：

 

   松赞林寺是不关门的，任何时候，佛祖都欢迎你的到来。